coaching para jóvenes
Temas posibles en el coaching con jóvenes:
En la adolescencia, retos vitales como el desapego del hogar paterno, el desarrollo de la identidad, la búsqueda y definición de valores, el descubrimiento de la propia sexualidad y muchos otros son temas importantes. Muchos de ellos están relacionados con cuestiones de autoestima, autoaceptación y confianza en uno mismo. Si se añade el TDAH a la mezcla, esto puede llevar a obstáculos adicionales durante este tiempo difícil. En el coaching, te apoyo y acompaño en el manejo del TDAH con o sin hiperactividad, construimos sobre tus recursos y te fortalecemos para la vida cotidiana.
Posibles temas en el coaching con jóvenes:
- Reforzar/recuperar la autoestima y la confianza en uno mismo
- Autoimagen
- Reconocer y experimentar la autoeficacia
- Control de las emociones / autocontrol emocional
- Entrenamiento en habilidades sociales
- Control de la ira
- Ayudas organizativas (material escolar, puntualidad, manejo de estructuras jerárquicas, ...)
- Retomar temas de actualidad